当妈后才懂,爱自己从来不是空话
没生孩子的时候,虽然不是女强人一挂的,但是生活的重心却都在工作上,加班到12点是常有的事儿,身体也早就处于亚健康状态了,但是那会儿的我,并不懂得关注自己的状态。
怀孕之后,也简单的以为,“产后恢复”就是身材走样的事儿。
直到真的经历了,才知道我的身体早就需要休整了:产后动不动就累,吹点风就怕冷,虚汗出个不停,连带着情绪也忽上忽下。
刚开始,我急于变回原来的自己,逼着自己快点好起来。
最近我释然了,过去的30年,我都在紧赶慢赶的追风赶路,不肯放松,现在,我的身体花了十个月的时间,孕育了一个生命,我是不是应该给它一些时间,告诉它,它是可以慢慢休息调整的,等风来,不必急。同时,这场生产经历,也是在提醒我,要真正关心自己了,要想清楚未来30年的职业生涯到底要怎么规划,怎么以一个更好的状态陪伴我的宝宝长大。
也想告诉跟我一样情况的姐妹们,不必着急,对自己宽容一点,给自己一点时间,学会休息,学会依靠家人。#有娃后啥时候关心自己
没生孩子的时候,虽然不是女强人一挂的,但是生活的重心却都在工作上,加班到12点是常有的事儿,身体也早就处于亚健康状态了,但是那会儿的我,并不懂得关注自己的状态。
怀孕之后,也简单的以为,“产后恢复”就是身材走样的事儿。
直到真的经历了,才知道我的身体早就需要休整了:产后动不动就累,吹点风就怕冷,虚汗出个不停,连带着情绪也忽上忽下。
刚开始,我急于变回原来的自己,逼着自己快点好起来。
最近我释然了,过去的30年,我都在紧赶慢赶的追风赶路,不肯放松,现在,我的身体花了十个月的时间,孕育了一个生命,我是不是应该给它一些时间,告诉它,它是可以慢慢休息调整的,等风来,不必急。同时,这场生产经历,也是在提醒我,要真正关心自己了,要想清楚未来30年的职业生涯到底要怎么规划,怎么以一个更好的状态陪伴我的宝宝长大。
也想告诉跟我一样情况的姐妹们,不必着急,对自己宽容一点,给自己一点时间,学会休息,学会依靠家人。#有娃后啥时候关心自己
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