祝贺啊，宝宝马上就要过一岁生日啦！经过了365个日日夜夜，宝宝在妈妈的呵护下，已经从一个柔弱的、嗷嗷待哺的小婴儿，变成了一个眼观六路、耳听八方的机灵鬼。宝宝在第一年中，经历了不可思议的变化，他的大脑已长到将近成人的60%，他的视力几乎已成熟。

现在，宝宝喜欢找伙伴玩了，开始了最初始的社交活动。当看到和自己差不多大的孩子，会很高兴，拉拉手，摸摸脸，很亲热的样子，这与过去有很大的区别了。宝宝的模仿力大的惊人，你的一言一行，都在潜移默化地影响着宝宝。他不但能听懂父母许多话的意思，还喜欢听父母讲故事，念儿歌，这可是宝宝不小的进步哟！要知道以前，他只能听与动作有联系的话，慢慢地，宝宝就有了听故事、儿歌的能力了。

生理发展：
·表现出结合站、走和漫游的动作。
·可能会爬出小床或游戏圈栏。
社会发展：
·会藉拥抱、喂食来表现对柔软玩具的亲爱。
·只睡1次午觉。

心智发展：
·听得懂大部分对他说的话。
感官与反射：
·可能会将两样物品放在嘴里或腋下去拿另一
  样物品。

·宝宝可能有打人、咬人、甚至拉头发等你不希望他做的行为。此时应保持冷静，不理他，最好
  是忽略宝宝的行为。
·宝宝有了与小伙伴交往的愿望，父母尽量为宝宝多提供和其他小朋友在一起的机会。
·当宝宝1岁左右或者出齐4颗门齿时，就不要再用棉签而应开始使用牙刷为宝宝刷牙了。

－－宝宝厌食、挑食

厌食、偏食是小儿时期的一种常见病症，如果不及时调整，会导致宝宝发育迟缓，体质下降，影响宝宝的生长发育。导致宝宝厌食挑食的原因很多，最常见的有以下几种：

1. 宝宝偏食、厌食，往往受家人尤其妈妈的影响。家人对某种食物的喜好往往会影响宝宝。

2. 父母都希望宝宝通过食物摄取足够的营养，当宝宝拒绝吃某种食物时，如果父母过于强制地给宝宝喂，宝宝产生了心理压力，会进一步强化他对这种食物的厌恶。

3. 宝宝过多地吃零食、冷饮，伤了脾胃，而出现厌食。

实际上，大部分厌食或挑食的宝宝都是由于父母在护理孩子时方法不当所致，真正能称得上“厌食症”的，真的是微乎其微。因此，如果你认为自己的宝宝吃饭不好，要先检查一下自己的喂养方式是否有问题。其次看一看孩子的生长发育情况，如果宝宝发育正常，精神、睡眠都很好，那么就请妈妈尊重孩子自己的饭量吧！

现在，你的宝宝可以吃的食物品种不断增多，宝宝需要从植物油中摄取植物脂肪，但是要控制油的摄入量。这个月龄的宝宝只要十克就够了。妈妈要注意不要养成宝宝偏食的习惯。要纠正宝宝不爱吃菜的习惯，妈妈需注意以下四大原则：

·少吃零食，特别是膨化食品

·不要让孩子意识到自己不爱吃菜

·换各种方式来烹调

·饭前不给宝宝吃其它食物

宝宝食谱——三文鱼菠菜饭
原料： 三文鱼、菠菜叶、米饭
做法： 1.菠菜洗净切成碎末。 三文鱼蒸熟去骨，鱼肉捣碎。
2.饭煮沸后加入三文鱼泥，转小火继续熬煮。
3.烂后加入菠菜末，煮沸即可。
功效： 三文鱼中的不饱和脂肪酸有益大脑发育。但过敏体质宝宝慎用。

影子游戏可以在室内玩也可以在室外玩：当阳光充足的时候，背对着阳光，坐在宝宝身旁挥舞手臂，宝宝便能看见影子在你们面前的墙上或者地上移动的样子。接下来可以让影子慢慢的移动到宝宝的手臂上、腿上，让宝宝去抓影子。这个游戏可以提高宝宝视觉追踪的能力，增强好奇心。如果会做影子手偶就更好玩了，您可以将宝宝的小手握在你的手里，一起组成一个影子的形状。