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先检查一下吧，因为还不到37周就有宫缩的话，其实也可能需要注意保胎了
重庆
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怀孕36周宫缩严重腰疼可能不正常，可能与早产征兆、胎盘早剥等有关，建议及时就医检查，明确原因后采取相应措施。
黑龙江
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孕晚期宫缩伴随腰疼需警惕早产迹象。如宫缩规律（每10分钟2-3次）、疼痛加剧或破水，立即就医。建议左侧卧休息，监测胎动，避免久站久坐。
广东
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来自专家直播的回答
北京
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如果持续性的不舒服的话，我觉得这个肯定不正常的，你要检查一下预防缺氧。
四川
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