寶寶樹

孕育養娃神器

育兒問題搜這裏

嬰7月-嬰9月輔食添加時間對寶寶免疫力的影響

眾所周知,足夠的營養攝入是寶寶免疫系統發育必需的物質基礎。有些新手寶媽可能有疑問了:想要寶寶免疫力更棒,是不是可以早點給TA吃輔食呢?寶寶輔食吃晚了,免疫力會不會受到影響呢?寶媽需要知道,輔食添加時間可不能“想當然”,其時機的選擇很關鍵,這對寶寶免疫力大有影響。

輔食添加過早:<4個月

4個月以前,寶寶的腸道屏障還在建設當中,保護能力還很弱,屏障之間還存在一定的縫隙,可能會讓一些致敏大分子“趁機而入”。如果這些致敏大分子通過了腸道屏障進入寶寶體內,很可能會激發免疫反應,誘發食物過敏,這對於寶寶免疫力系統的搭建是很不利的。

因此,在寶寶4個月以前,除了喝母乳或者符合月齡的配方奶粉外,其他食物可不能碰。


輔食添加過晚:>8個月

有的寶媽認為,既然寶寶太早吃輔食容易出現食物過敏,那麼是否可以推遲到寶寶8個月以後再添加輔食,這樣免疫力會更好嗎?

寶寶8個月以後才吃輔食,這也是不科學的做法。寶寶6個月時,胃腸道等消化器官已經相對發育完善,基本做好吃輔食的準備了。而有的寶媽覺得寶寶吃奶就夠了,將添加輔食時間推遲,甚至推遲到8個月以後,容易導致寶寶無法得到足夠的營養素,不利於生長發育,也不利於寶寶的腸道健康,導致免疫力跟不上。


把握最佳輔食添加時間,保證寶寶免疫力

中國營養學會建議寶寶滿6個月(出生180天)后可以考慮添加輔食。科學合理地添加輔食,一方面能夠為寶寶提供足夠的營養供應,促進身體和大腦的發育;另一方面能夠增強寶寶對抗疾病的能力,保證免疫系統的搭建,還有利於消化系統性能的不斷完善。

所以說,寶媽要把握好給寶寶添加輔食的最佳時間,注意循序漸進地引入食物,做到食物均衡合理和多樣化,引導寶寶不偏食、挑食,為寶寶免疫系統發育提供充足的營養動力。

用戶評論