宝宝睡觉放不下怎么办

想要缓解宝宝这种一松手就哭闹的情况呢，粑粑麻麻们可以这样做。比如说： 给予宝宝充分的 安全感 　　宝宝出生前被羊水温暖了10个月，在狭窄的子宫里呆着、挤着，这使他她特别有安全感！（这也是新生儿一出生就需要用毛巾包裹着，以免受到惊吓的缘故。）所以，当小婴儿好不容易在妈妈温暖的怀抱里睡着，被你悄悄松开怀抱放在床上（尽管你的动作已经很轻柔），那感觉也会像从高处跌落一般。抓不住，也看不见的感觉对于宝宝来说，着实体会不到安全感！ 　　因此，即便宝宝睡熟后放在床上，家长也要经常抚摸宝宝，不要让他感到孤单！当然也可以让宝宝睡在比较小的空间里，比如：摇篮、婴儿车，也可以在小床周围布置上床围、幔帐等。 别让环境 太安静 　　有些家长因为担心宝宝的睡眠被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响，甚至要靠打手势来进行交流。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，一有响声就醒，这样做有点得不偿失了。所以，家长们大可不必太过于小心翼翼，只要不闹出太大的动静，正常的说话、走动都是没问题的。 及时补充 维生素AD 　　因为缺钙会导致宝宝处于精神亢奋状态，烦躁不安、难以入睡，或者睡不安稳、容易惊醒。同时，也会使交感神经兴奋性增强，导致汗腺分泌增多，睡觉时不断出汗，影响宝宝的睡眠质量。 　　所以，建议出生后满15天的宝宝就需要开始补充维生素AD，直到两岁。而补充维生素AD的目的，小康君也强调过很多次了，主要是促进宝宝体内钙的吸收。一般来说，母乳和配方奶粉里的钙都是很充足的，宝宝无需额外补充钙剂，只要按剂量说明补充维生素AD即可。 小康君嘚吧嘚 　　对于新生宝宝，多躺躺更利于多抱抱！这可不是说不你让抱，而是要讲究时机与方法。比如宝宝睡醒之后，家长可以抱着他她，四处走走、看看，与宝宝说说话，增进亲子关系的同时，又能对宝宝进行语言刺激，开发宝宝的大脑。那么当宝宝处于睡眠状态时，家长应放下宝宝，让宝宝平躺在床上，这样既可以使他她的身体放平，也能减轻其颈部的负担，既保证了小宝宝骨骼的发育，又能保证宝宝的睡眠质量，更利于宝宝健康成长！