【孕1月和孕3月的妈妈最容易失眠，你是这样吗？】

【孕1月和孕3月的妈妈最容易失眠，你是这样吗？】根据研究，失眠可能出现于妊娠时，尤其是在第一个和第三个月。身体长期形成的睡眠习惯，会在孕期受激素影响，“体内生物钟”被扰乱。准妈妈们是这样吗？