孕育养娃神器
主食含有大量的碳水化合物,其主要作用是提供能量、维持血糖。准妈妈和宝宝脑细胞的代谢和胎盘也都要靠消耗血糖来得到能量。主食吃得过少,易发生低血糖,产生对神经系统有毒性作用的酮体。
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最好的办法就是少食多餐哈,营养师当时建议的
认同,矛盾
矛盾,那就是能不能多吃
不明白你说的该多吃还是少吃了。
母乳喂养期间让你的妻子这样吃
饮食多样化:应尽量避免偏食,主食粗细搭配,副食尽量多样化,以保证能够摄入足够的营养。摄入充足的水分...
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现在,我的视力调节范围正在逐渐扩大,头眼协调性更好...
饮食多样化:应尽量避免偏食,主食粗细搭配,副食尽量多样化,以保证能够摄入足够的营养。摄入充足的水.
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