孕育养娃神器
那种无糖的燕麦加牛奶一起煮能吃吗？别的主食能吃什么？因为不让吃馒头饼之类的，老是饿啊！
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不可以吃馒头，饼，米饭的原因咱都明白。就是少摄入淀粉，避免转化为糖，燕麦还是含淀粉少些呢。为了保证营养可以多吃点瘦肉， 展开阅读全文
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我也高，但是在正常值内。也没怎么忌口。
当时我也是高，后来医生建议我多吃蔬菜什么的，少吃多餐。 吃黄瓜和西红柿（每天吃两根黄瓜两个西红柿）、2盒牛奶、吃瘦肉、紫米煎饼和紫米粥、每天5个核桃
不可以吃馒头，饼，米饭的原因咱都明白。就是少摄入淀粉，避免转化为糖，燕麦还是含淀粉少些呢。为了保证营养可以多吃点瘦肉，
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