孕育养娃神器
宝宝在肚子里才是五个月,体重简直是不敢想嗖嗖的猛增……后几个月咋办呀?宝妈们你们是如何控制呢
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后面就不长了。没事
我能说控制不住吗?你就该吃吃该喝喝就行了,我那会儿也说控制了,后来看见水,白开水就闻着一股香甜,喝水喝的我妈都怕了
维生素矿物质,蛋白质尽可能多吃,碳水化合物,脂肪类少吃
少食多餐,中间饿了多吃水果,不能暴饮暴食。
我也是……
我现在26周70公斤呀!不吃又饿得心发慌,吃了又胖,怎么办都不知道了
是啊,不吃东西嘴馋的慌,吃的稍微一多就胖了,孕期的体重不好控制呀
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