月子里老是觉得感受不到老公的理解，很难过。

我月子里月嫂和我一起住，我两个宝宝，老公在楼下的房子里跟他爸妈一起，每天来一下就走，先感冒后腰疼，我妈来陪我，我爸又不高兴，我差不多天天哭，出了月子体力恢复的差不多，自己带孩子也顺手一些就好多了，坚持一下就熬过了

和老公多沟通啊 可能生完宝宝大家注意力都在宝宝身上 所以有点冷落你了？宝妈要调整好心态哦 多想些开心的事情 看我们这些刚怀孕的整天为肚子里的包包是不是健康担心 你都已经生下健康宝宝啦 多幸福呀！ 可以多做一些事情转移自己的注意力 干点自己喜欢的事啊！

亲们有过这种经历么？怎么解决的？寻找精神支柱！