最后我们讲一讲“排毒”的事情。“排毒”这个词真的很抓人眼球，但我们健康人真的需要借助外力排毒吗？
什么排宿便、排肠毒，排汗排毒等，如果非要把人体正常代谢产物说为“毒”的话，你也太不相信人体精妙的系统了！
如果非要花钱买保健品去排毒，不如少熬夜、少吃垃圾食品、多运动！
（PS：文中图片来自网络）
小康君嘚吧嘚
如果说月经是排毒，那男人不是毒透了？所以再看到“月经是污血，如何排毒？”此类的文章，大家心里都有谱了！
不过话说回来，虽然月经不排毒，但月经经常不来依然需要上心，这可能提醒着身体的某些异常，需检查判断！
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