3、孩子早熟
孩子早熟现象在生活中越来越常见,而孩子早熟不仅会引起生理上的改变,也会影响孩子骨骼闭合的时间。
当孩子性成熟之后,骨骼就会开始逐渐闭合。骨骼的闭合早晚就直接影响到孩子的身高生长。骨骼闭合越早的孩子身高会比其他同龄孩子越矮。
4、熬夜或失眠
孩子的睡眠能力一般都是比较正常的,白天玩闹了一天到晚上自然是一沾枕头就睡。但现在却有越来越多的孩子喜欢熬夜,经常是晚上的精神比白天还要好。
晚上9点至凌晨1点以及早上5点到7点是生长激素分泌最旺盛的时期,这时候孩子进入深眠状态才更适宜。喜欢熬夜的孩子自然就错过了这两个长身体的好时机。
想要让孩子长得高,家长不要只把希望放到遗传因素上。日常饮食注意营养搭配,保证充足的睡眠,并且适量多运动,这样才能更好的帮助宝宝有个满意的身高。