孕期尽量少提重物

对于怀有身孕的准妈妈来说，搬重物更是大忌;国家规定孕妇在劳动中不应搬动超过25千克的重物，如果平时本来体力就差的孕妈，不妨把尺度下降一些，提重物很容易引起腹部酸痛;

特别是孕早期尽量少用力，因为这时受精卵刚刚在子宫内着床，若过度用力或者是受外力重刺激，容易导致流产，孕晚期的可能会引起早产，胎膜早破等。