孕育养娃神器
秋葵胡萝卜鸡蛋饼 材料:秋葵3个,胡萝卜一小段,鸡蛋2个,盐少许,食用油少许。 难度:简单 适合:8个月以上(1岁以内不用放盐) 做法步骤--- 1、 准备食材。胡萝卜切丁,秋葵洗净; 2、 鸡蛋打入碗中,放一点盐,打匀; 3、 秋葵放入沸水中焯一分钟,取出冲凉水,切成小朵; 4、 平底锅烧热,放少许油,把秋葵和胡萝卜倒进去翻炒一下,均匀排开; 5、 倒入蛋液,摊成圆饼,小火煎至凝固定型,小心的翻转煎另外一面,煎至两面金黄即可出锅。 Tips: 还可切成小块,小宝宝可以手抓着吃哦。
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