孕期色素沉着怎么办

大多数孕妈在孕期都会有不同程度的色素沉着，肤色较深的女性会更明显一点。 孕妈可能会发现自己乳房周围的皮肤变暗了，腹部出现了一条黑色的线，大约70%的孕妈皮肤上还会出现深色斑块（黄褐斑）。 因为孕妇在怀孕期间荷尔蒙的变化，促使体内的黑色素暂时增加，不过每个孕妈的情况不一样，所以色素沉着的程度也会不一样。 生完娃几个月后，孕妈色素沉着的部位很可能渐渐褪色，皮肤逐渐恢复正常，但有的孕妈的黄褐斑并不会完全消失。 要想让黄褐斑消除的快一点，孕妈在孕期要保持良好的心情和正常的睡眠，多吃蛋白质，维生素含量丰富的食物，做好防晒，如果实在很严重，影响心情，可以去美容院做美容。