消食——山楂 生吃的时候,山楂中的有机酸、果酸等会对胃产生一定的刺激。热山楂恰好缓解这一问题。色泽鲜明,酸甜可口,能够消食开胃。 用料 主料:红果600克、白糖300克 辅料:食盐5克 做法 1.红果放入清水中浸泡几分钟,清洗干净。 2.清洗干净的红果稍稍晾干水份,准备一个粗一些的吸管。(笔帽也可以) 3.取一个红果,先用吸管从红果的一头旋转着用力拧一下。 4.然后在红果的另一端,用同样的方法把吸管拧进去,红果核就能被吸管完整的捅出来 5.这个方法很方便,也可以保持红果的完整。 6.将全部的红果处理好。 7.去好核的红果放入煮锅中,加入白糖 8.加入半碗清水。(水不要加多啊,多半碗就够了,煮的时候,红果还会出水) 9.中小火煮沸,改微火煮。 10.煮至白糖融化,加入5克食盐。(不要担心会咸哈,加了盐的炒红果会更甜,凉了还会有一点QQ口感) 11.小火煮至汤汁浓稠,红果变的半透明即可关火,凉了汤汁会凝结成果冻状。(大约20分钟)
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