孕育养娃神器
钙片经常吃一天隔好几天的，老是不记得，这几天晚上睡觉的时候经常是会腿抽筋，这是要补钙吗？不需要做什么检查了吧？
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应该是缺钙，美妈可以去医院做个骨密度检查，看看到底是不是缺钙，还有缺钙严不严重，严重的话是要吃高钙片的。晚上睡觉的时候在腿下垫个高点的枕头也有一点用。 展开阅读全文
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怀孕不容易呢，宝宝的营养都是妈妈给的，所以呀，还是要注意点儿。美妈你还是去做个骨密度检查吧，我怀孕都做了的，我记得我在玛丽亚做的是120，脚往哪个机器上一踩就可以了，都不用抽血的。
嗯嗯，好的，谢谢美妈提醒。
要补钙呢，搭配维生素D吃，帮助钙吸收。
还有这么多讲究啊，我还以为只要是钙片就可以了呢。
应该是缺钙，美妈可以去医院做个骨密度检查，看看到底是不是缺钙，还有缺钙严不严重，严重的话是要吃高钙片的。晚上睡觉的时候在腿下垫个高点的枕头也有一点用。
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