怀孕可以玩手机吗，孕妇要怎样防辐射？

孕妇是可以用手机的，只是不要用太多哦，你可以按照以下建议减少手机对你的辐射：

1.尽量少用手机，只在不得已的时候用

2.通话时间要简短

3.信号不好时尽量不要用手机，找一个信号好的地方打电话，比如户外或离窗户近的地方

4.考虑合理使用免提手机，增大头部和手机之间的距离，或者尽量不要把手机拿的离头太近，最后要记得，不论你是否怀孕，开车时都尽量不要使用手机，在开车时打电话会增大发生事故的风险。

5.每周在电脑前工作时间不要超过20小时，防止流产的发生。

6.工作坏境要通风，保持空气新鲜，加强户外活动，注意锻炼身体。

7.从事视屏作业的育龄妇女不必担心视屏辐射对下一代健康的影响，显示器辐射对生殖健

康没有危害。