孕育养娃神器
板栗浑身是宝,除了不饱和脂肪酸和矿物质外,还含有丰富的碳水化合物和蛋白质。值得一提的是,板栗富含的维生素B2,能治疗小儿口舌生疮(人体的皮肤皮肤和粘膜的细胞需要维生素B2,当缺乏B2时,皮肤和粘膜就像雪被融化了一样,由一个小点发展成一个创面,这就是溃疡)。富含更多维生素B2的食物有动物内脏、蛋黄和乳类。
广告
不错的分享 赞
一起学习学习
6月宝宝辅食:好做又好吃的板栗泥
板栗中所含的丰富不饱和脂肪酸和维生素,还有极高蛋白质、钙、磷、铁、钾等矿物质,以及维生素C、B1、B2等...
1871
第20天月子餐推荐:培根西兰花
乌鸡栗子枸杞汤【原料】乌鸡、板栗、红枣、枸杞一定量、少量姜、盐。【做法】乌鸡清洗后从背部切开一分为二...
1733
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>