月子里,老公该做哪些事? 宝宝终于出世啦,宝爸难得松了口气。不过……你以为坐月子只是宝妈的事儿?身为家里的顶梁柱,宝爸可是任重而道远呐~ 坐月子期间,宝爸的体贴关心和温情安慰是最重要的良药——给老婆营造良好的居住环境、调整饮食营养,还要兼顾照看宝宝。 首先,烟是不能抽的!即使不在家抽,烟草中的有害物质也会残留在衣物上,带给家人。干脆趁着这个机会彻底戒了吧~ 宝妈出院前,宝爸要提前布置一件温馨的月子房,最好能晒进阳光、并且安静。再装饰点可爱的宝宝图片以及小玩具就更棒了! 由于产妇骨骼韧带松弛,睡较软的弹簧床的话,脊椎得不到充分支持、休息,腰背就会更酸痛啦。所以最好选择硬板床,并在上面铺上9cm厚的软垫。 地毯也要撤掉。研究显示,即使经常清扫的地毯,每平米也有大约1万只螨虫。而它,往往就事造成过敏的源头! 向亲友报喜分享自己当爸爸的喜悦也是必不可少的,但也别忘了委婉告知减少探访,防止宝宝感染细菌。 宝爸可以通过网络、书记,学些照顾月子期宝妈的专业知识,不但有利于妻儿健康,还能花姐月子里的婆媳矛盾。 两代人生活差异大,难免会有摩擦,宝爸要做好准备,客观中立调节问题。 不光是宝妈,自己的身体也要养好!月子里几乎每晚都要隔2、3个小时醒来换尿布,帮老婆喂奶,喂完还得拍嗝呢! 生产是件大事儿,宝妈很容易产生心理阴影。老公要多操心,时时关心宝妈的感受,警惕产后抑郁症。要记住,老公的爱谁也替代不了哟~
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