孕育养娃神器
怎么办啊?我都好久晚上睡不着了。白天也不敢睡。晚上翻来扶去睡不着。各位妈妈有啥好办法吗?急急急急急急
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和我一样我怀孕七个月以后就没怎么睡过觉
我也是,我才四个多月呢。该如何拯救你,我的失眠
我早晚都出去走了的。晚上就是睡不着。老火。😢😢😢
白天下午睡一个小时,晚上早点上床躺着,睡不着也别玩手机,建议早晚出去散散步,晚上散步回来洗漱弄完估计也累困了……
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