所有的孩子都需要补充这种营养物质吗?让我们一起来往下看:
新生儿如果是没有先天营养缺陷的情况下是不需要补充dha的,因为只要孩子的母亲在怀孕期间可以很好的吸收营养,而且饮食比较均衡,身体不缺乏营养,在孩子出生后,也没有免疫力低下或者视力障碍以及智力发育迟缓的情况下,也不需要额外的补充dha。
而已经添加了辅食的宝宝,在饮食上只要多吃含有dha高的食物,就不需要在吃药物或者保健品来进行补充,可以给宝宝多吃鱼类虾类的食物,或者吃黑芝麻以及各种坚果,另外不要给孩子吃泰国肥腻的肉食,做饭的时候用亚麻油来烹饪这些做法都可以让孩子补充足够的dha。
如果孩子一定要补充dha就需要谨慎选择,现在市面上流传很多据说含有dha的营养品,但是这些营养品良莠不齐,所以要选择正规厂家生产,有蓝帽子标识的,这样才能保证宝宝不被假冒伪劣的保健品所侵害。
在此我们祝愿所有的年轻新手爸妈都能对dha有一个正确的认知,也希望所有的宝宝都能健康茁壮的成长。
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