孕育养娃神器
怀孕五个多月一直没怎么吃苹果,不晓得对幺儿有没得影响?有孕期没吃苹果的吗?
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孕妇不能吃
从营养价值方面考虑,孕期的朋友可以吃。苹果所含的膳食纤维可以帮助预防和缓解便秘。 另外,苹果热量低,升血糖速度慢,对妊娠糖尿病的准妈妈也很友好。 《中国居民膳食指南(2022)》推荐:孕期每天的水果摄入量为200-350g,拳头大小的苹果约1个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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哈哈,亲你太幽默啦
我一直没吃苹果。怎么,孕检说你缺苹果了吗?
嘿嘿,我孕期吃苹果和香蕉比吃药还难受.完全吃不下,都是老公和妈妈逼起吃!自己也忍耐起吃!也没吃多少!到后期,系统检查了以后感觉没事了就基本不吃了!宝贝儿也还算白!嘿嘿!幸运哪
皮肤的肤色和肤质是由DNA决定的,跟你吃什么没有一毛钱关系吧
笑死我了,缺苹果
怀老大一个没吃,生下来皮肤超好
太有才了
我也没吃。
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