孕育养娃神器
我总感觉小肚子凉，手脚冰凉。
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月经完了之后第二天开始吃红糖生姜水，连吃七天，每天晚上用热水泡脚20到30分钟 展开阅读全文
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早上空腹喝
会不会上火呢？
宫寒应该就不是容易上火的体质
要早晨喝，早晨阳气上浮，所有器官处于苏醒状态，需要动力帮助觉醒，红糖姜水补充阳气，帮助身体回阳，坚持喝等于吃人参。晚上不能喝，晚上所有器官劳碌了一天准备进入休养，这时候喝，等于加了把火。相当于把困乏准备睡觉的人拉起来运动，身体各器官会很难受，时间长了等于服砒霜。
月经完了之后第二天开始吃红糖生姜水，连吃七天，每天晚上用热水泡脚20到30分钟
女人啥病都能和“宫寒”扯上关系，子宫真的会寒吗？
人家外国姑娘大口喝冰水没点儿事，我们吃根冰棍都怕宫寒，不管啥病都怪宫寒，宫寒就是子宫寒冷吗？...
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