新爱护自己！！！

第一次怀孕，不懂事，本来孕酮就不高，血值翻倍也不是很好以为自己身体壮得和牛一样，东奔西跑的办婚礼，结果……哎，不说了，亲爱的宝妈们，怀孕了后所有事都可以放下，一定要好好保养自己和宝宝！！缺什么一定得补什么，不能大意，安胎和补孕酮和其他的不能随便停，多听医生的，别信什么婆姑说的自己如何如何，一个人一个样，爱惜自己准没错！！这次教训后我是每天热水泡脚，黑豆黑米加核桃红枣豆浆，小米红枣红糖粥，一天一小把葡萄干，好好养身体，明年再战，生个健健康康的宝宝！！亲爱的们，要吃就吃健康的，为自己也为了宝宝！！每天三个核桃，四个红枣，一小把葡萄干（冬天的葡萄不能吃），或者核桃红枣小米黑豆黄豆打豆浆，很补孕酮的，当早餐或者打稀点当水喝，坚持喝！！
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