孕育养娃神器
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怀第一胎的时候是意外怀上的，并没有备孕，现在想要二胎，当妇科医生的表姐让我先备孕，说是我们年纪大了，精子和卵子质量不太好，要把自己养好了，宝宝才健康，她推荐给一些食谱，还有叶酸和恒优态也让我吃，还让我喝补血的口服液，一下子吃这么多，我有点吃不消，不知道其它的备孕妈妈有备孕期都吃点啥？
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