孕妇不吃饭对胎儿有影响吗？

现在怀孕8周4天了，每天都是吃一点点东西，大多都是水果。害怕对宝宝不好，各位宝妈有没有什么方法让我多吃点，营养均衡一些呢？

怀孕到现在都不爱吃肉，一吃肉就吐，如果不吃肉会缺少营养吗？

长期吃冰箱过夜的菜会导致胎儿畸形吗？今天老公一个朋友说的。每次做饭，菜都会多做一点，因为老公经常不在家里吃饭，我一个人就会凑合吃剩菜。

怀孕回家之后和婆婆住在一起特别烦，天天说我不吃这不吃那的，吃不下我也没有办法，还天天说我没有喝水，喝的时候她又不在，天天就说儿子儿子，如果我怀的是女孩怎么办？