菜泥米粥
补钙 · 补锌 · 补充多种维生素
营养要点：青菜含蛋白质、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。可以促进宝宝骨骼发育，增加机体造血功能。
食材清单
菜叶 适量 白米 50克
烹饪步骤
步骤1
准备食材并洗净。
步骤2
滚水下米，时常搅拌。
步骤3
菜心叶搅打成菜泥。
步骤4
粥煮绵后加菜泥即可。