睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分,良好的睡眠能调整体况,消除疲劳,有利于机体的新陈代谢,促进生长发育。但是在每一年龄阶段,对睡眠的时间要求是不一样的。 新生儿每天的睡眠时间约为20个小时;2个月的婴儿每天约18个小时;4个月时每天约睡16个小时;9个月时约15个小时;1周岁左右,有13—14个小时就可以了 不少妈反应宝宝晚上睡觉会出现不踏实的现象,只要是容易惊醒,睡眠质量不高,爱哭闹,常发出各种哼哼的声音,宝宝气色也不是很好,一旦出现这种状况,妈妈们就要多加关注了,这就是睡觉不安稳的表现。 其实,宝宝睡眠好坏与环境也是有一定关系,宝宝睡眠质量不好,会阻碍宝宝身体免疫系统功能的发育,降低睡宝宝身体的免疫力,降低抗病力,使宝宝易患疾病。睡眠对于新生儿来说是非常重要,宝宝也有份浅睡与深睡,我们肉眼是看不出宝宝到底是睡着还是半清醒状态。Safetosleep可以记录宝宝惊厥、易醒、夜啼等异常睡眠现象、统计睡眠时间、形成一个睡眠报告,方便父母们随时关注宝宝的睡眠质量,及时能改善宝宝饮食与睡眠环境。 有些父母趁宝宝睡觉时,在忙自己手头的事情,当宝宝睡醒的时候,最容易出现离床、坠床现象。父母不及时看到也有可能出现宝宝缺氧导致死亡现象,那么,safetosleep在这种异常情况也是及时通知到照顾者。这样,父母会比较放心做其他事情,还能及时收到宝宝睡醒或者异常通知。不仅实时监测宝宝异常状况,还能缓解新手父母带宝宝压力。
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