是否是易孕体质

1、吃素不吃荤

曾经有这么一项研究，对于全吃素和不全吃素的女性进行了调查。

在一段时间后，尽管两组人的体重都有所下降，但是全吃素的女性体重下降的幅度要远远地大于不全吃素的女性。而且，更为严重的是，那些全吃素的女性基本上已经停止排卵了，而且经期也大大缩短了。相反那一组荤素均吃的女性，基本上没有出现类似的情况。

通过这一项调查，我们可以很清晰地知道，饮食对于怀孕的重要性。所以，对于那些刻意追求身材，经常吃素的女性来说是一个警钟。

如果想要更好地怀上孩子，就要合理饮食，荤素搭配，不能挑食、偏食。

2、过度肥胖

虽然说过于瘦弱不利于受孕，但是如果过于肥胖的话也会影响怀孕的。

在孕前，如果女性过于肥胖，可能会导致内分泌失调、月经紊乱等生理问题，而这些症状最大的影响就是不利于怀孕。而如果在孕期的时候过于肥胖，也可能会出现妊娠并发症。

所以，如果想要更容易地怀上宝宝，一定要控制体重！这不仅利于怀孕，对于怀孕后的健康也能得到更好的保证。

3、爱穿紧身衣

紧身衣由于能够突显身材，所以一直是女性的最爱。但是，如果长期穿紧身衣的话，会对小腹和子宫产生过大的压力。时间久了，可能会使子宫内膜细胞的位置发生转移，这样可能就会影响受孕。

虽然说“爱美之心，人皆有之”，但是如果过于追求身材美的话，可能会影响怀孕。所以，对于还没有怀孕而又急于想怀孕的女性来说，远离紧身衣是必不可少的。

4、手脚冰凉

曾经在qq空间传着这样一种说法：手脚冰凉的女孩子都是天使幻化而来的。

故事虽然美好，但是手脚冰凉的女性大多体质偏寒，血气不足，而这种体质对于怀孕也是极为不利的。

所以，如果是寒性体质、手脚冰凉，又想备孕成功，那就要去医院检查，不要太盲目。充分的了解身体状况后，提高身体素质，才会更容易怀上宝宝。

5、过度清洗私处

注意卫生本是一件好事，但过于讲究卫生就未必了，尤其是女性的私密部位。

很多女性为了避免染上妇科疾病，神经过于敏感，经常用沐浴露等各种洗护用品进行私处清洗。过度清洗，会使阴道的内环境平衡受到破坏，反而更加容易受到其他细菌的感染。

所以，备孕的女性在清洗阴部的时候一定要用专门的洗护用品，且不宜过度清洗。