受孕一个小精子就够啦！那么要怀孕需要多少精子呢？

  对于怀孕，相信每一个备孕中的你都有所了解，受精的过程就是一个健康优秀的小精子和女性健康优秀的小卵子，在通畅的输卵管里相遇结合，受精成功之后的受精卵一路分化发育着一路移动到健康的子宫，顺利着床继续发育，经过十月怀胎，宝宝继续成长，等到预产期附近的某一天，呱呱坠地的宝宝和爸爸妈妈相遇。

        我们不难发现，一个受精卵的成功受精，只要一个小精子就够了，那么，在备孕中的男士，究竟需要多少小精子才能保证让这一个健康优秀的小精子和小卵子能顺利的受精然后继续发育呢？

今天，我们和备孕专家一起来看一下，究竟需要多少健康优秀的小精子，才能保证一个小精子能顺利和小卵子结合发育：

        我们普遍知道，小精子数量少是导致不好孕高发的一大问题，但是，我们往往不知道，小精子的数量太多也是不好的。正常男性出现精子过多的问题，其实也会导致生育受到阻碍。

        有些备孕男性错误地认为精子过多，会有利于生育。其实，精子过多的危害也是不容忽视的：精子过多，导致过分拥挤，不仅会影响精子的活力，使之穿过宫颈、子宫到达输卵管的行程困难，而且凡是出现精子过多者，很可能存在着某些激素功能失调，以致精子数量虽多，质量未必很高。这也就是为什么精子数量过多反而也不会好孕的原因所在。

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        精子计数是在显微镜下计算一次排出的精液中精子的数量，将精子计数值乘以精液量，就可得出一次射精的量。

        根据世界卫生组织推荐的标准方法《人类精液及精子—宫颈黏液相互作用实验室检验手册》的标准，当①精液量≥2ml；②pH≥7.2；③精子密度≥2000万/ml；④精子活力在射精后60分钟内,50%或更多具有前向运动（即a+b级）或25%或更多具有快速前向运动（a级），同时达到上述指标者即为精液正常。

        在生育年龄的正常男子一次排精在3亿左右，其中70%以上属于正常的精子，即精子的形态正常、活力正常和染色体正常。这样的精子经过自身努力加上外力帮助，才能到达输卵管，而终极有一枚精子完成与卵子结合的任务。那么在精子与卵子汇合的路上存在很多障碍，假如精子数目不够庞大的话，那么很难实现受孕的目标。由于这几亿精子终极突破障碍的只有200多个能进入输卵管。

        当然，精子的数量合适之外，也需要保证精子的质量过关。如精液中所含的死精子、畸形精子等如果数量过大，也会影响受孕。

        最近西班牙的一项研究表明，即使在年轻男人身上，精子浓度也以平均每年2%的比例下降，而且生活中不良的生活习惯、不当的饮食也都会影响男性小精子的数量和质量。

        据国外媒体报道，人类的精子数量正以惊人速度减少，在10年里减少最多高达38%，这很大程度上归咎于不合理的饮食和生活方式。西班牙一项研究表明，即使在年轻男人身上，精子浓度也以平均每年2%的比例下降。长此以往，不久就会到达不孕不育的精子水平。在这项新研究中，西            班牙穆尔西亚大学的研究人员比较了2001到2011年间从273名男子身上收集到的结果。这些志愿者年龄在18到23岁之间，住在穆尔西亚市附近的阿尔梅里亚镇。他们拿这些结果和10年后从215名穆尔西亚大学生身上收集到的样品做了比较。这些研究人员确保两个样本组有相同的年龄以及相似特征。他们发现，相比生活在阿尔梅里亚的男人，那些住在穆尔西亚的志愿者的精子数明显减少。

        2012年12月开展的一项法国研究显示精子数和质量从20世纪90年代以来大幅下降。研究人员认为这种趋势和饮食、生活方式、化学药品甚至紧身内裤有关。1989到2005年间，参与这样研究的2.6万名男子的平均精子数下降三分之一，这增加不孕危险。另外，健康精子数量也以相似比例减少。

        这项研究非常重要，因为它有2.66万名男子参与，或许是世界上最大的研究样本。这些发现还证实，过去20年的研究表明世界上许多国家的精子数有所下降。研究人员说，下降趋势在过去17年里是逐步进行的，这表明问题还在持续中。英国一位知名专家说，精子数减少必然影响男子生育力，要用研究弄清楚其中原因。

        所以说，备孕男性朋友一定要注意，在日常生活中，尽量改掉会影响小精子质量的问题，积极的保护小精子，才能保证猴年顺利的生育一个小宝宝！老婆大人要积极监督哟~！

（来源于网络）