女人哪天减肥都可以，但这天绝对不行，会影响生育能力！

女人减肥的方法是千奇百怪，但是不管有多奇怪，还是有人愿意尝试。其中还有一种减肥的方法——经期减肥法。这种减肥的方法就是在月经来的时候不吃太多的食物，还有就是尽可能的运动一下，甚至还有女生为了能够瘦下来，在经期的时候吃一些减肥药。但是广大的女同胞们。你们知道吗，其实那种做法是最错误的。

为什么是错的呢？那是因为在月经来临前第14天，会有排卵的情况出现，体内的荷尔蒙就会发生变化，同时黄体素也会发生变化，让人体滞留一些水分，这个时候因为生理的原因，女性会自然增重1—3斤。

但是在生理期过去之后，女性们身体会自行迅速的排去这些水分，所以这也就会出现理所当然的减肥迅速期。可是这个时期减去的只是水分，并不是脂肪，你的脂肪还牢牢的在你身上呢。

注意

这种方法并没有什么科学依据，如果在经期减肥不当的话，还有可能会影响生育功能，特别是那些在经期乱用药物的女性，更是容易影响生育功能。所以建议大家最好是不要尝试，不然以后你可能会后悔。