都说怀孕的前三个月是最危险的三个月。在这三个月中,不仅有胚胎着床,胚胎的发育,甚至早期大脑和神经的发育也是在这个时间。
所以在怀孕的前三个月,我们不仅要进行保胎,还要避免接触致畸物质,防止畸形发育。
那么我们要如何安全度过怀孕的前三个月呢?1、关注阴道出血情况
前三个月中出现阴道出血的情况,我们一定要警惕和重视。除了一些本身由于怀孕导致的出血之外,还有可能会发生先兆流产,一旦出现这种症状,请及时就医哦。
2、不要忽略了提早补充叶酸
叶酸有助于胎儿的神经发育,当然合理的饮食搭配也有利于我们和宝宝的身体健康。
3、存在孕早期流产困扰
怀孕的前3个月,是流产风险相对较大的时期。所以我们要,避免紧张或者激动的心情,平缓的度过这一时期。
4、腹痛应及时就医
前三个月的腹痛不可能是胎儿的胎动,这时的腹痛可能是提示我们身体存在异常的状况。
5、预防感冒
有些病毒性感冒存在致畸作用,普通的感冒导致的剧烈的咳嗽也会影响子宫收缩,而且用于治疗感冒的药物,也存在着致畸的可能。
6、切忌乱用药
有很多药物是有致畸性,特别是前三个月胚胎的神经细胞发育的重要时期。我们一定不要乱用药,在医生的指导下用药。
7、注意防辐射。
辐射也是引起畸形的一大类原因,所以一定要注意好防辐射。
8、禁止做腹部X线检查
9、避免高温洗浴
过热的环境会让我们的子宫供血不足,胎儿得不到应有血液供应。而且不管是坐浴淋浴还是桑拿,都有可能导致孕妇的昏倒,所以我们要保护好自己哦。
10、保证睡眠质量
11、保持好心情
12、换下高跟鞋
13、不用电热毯取暖
14、减少性生活次数
15、不走颠簸的道路
16、告别彩妆盒香水
有一句是彩妆香水很有可能含有一些重金属物质,会影响我们宝宝的发育。虽然有很多化妆品打着无化学添加的噱头,但他们还有到某一两种微量的物质还是有可能导致胎儿畸形的发生。
仅仅是在一个怀孕的早期,注意事项都这么多。在我们牢记这些保胎方法的同时,你一定要记住,你的母亲也同样伟大
临走前记得点一下关注,你的关注将成为我的动力。做心里“有底”的妈妈!
更多>>
更多>>