准妈妈在怀孕期间同样可以做到怀孕工作两不误,但在投入工作的同时,千万别忘了量力而行,适时停止工作。 如果准妈妈的工作环境相对安静,清洁危险性较小,或长期坐在办公室工作,身体状况良好,那么可在预产期的前一周或两周回到家中静静地等待宝宝的诞生。 如果准妈妈的工作需要长期使用电脑在工厂操作间等阴暗嘈杂的环境工作,那么建议准妈妈在怀孕期间调动工作或选择暂时离开工作岗位待在家中。 如果准妈妈是饭店服务人员或商场销售人员,或每天工作时间至少需要行走四小时以上,那么建议准妈妈在预产期的前两周半就离开工作岗位回到家中待产。 如果准妈妈的工作量相当大,那么建议提前一个月开始休产假,以免发生意外。 通常妊娠反应在怀孕三个月后自动消失,如果准妈妈的反应一直未见好转,就应尽快到医院咨询医生,以免耽误病情。 在孕晚期准妈妈可能会感觉到行动特别不便,如果准妈妈的工作不属于体力劳动,工作强度不是很大,那么孕晚期还可以坚持工作,只要避免上夜班长期站立时重物及颠簸较大的工作。 按照有关规定,育龄妇女可享受不少于158天的产假,怀孕满38周的上班族,准妈妈就可在家中休息,为临产做准备。
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