孕育养娃神器
我是一个睡眠质量很不好的人,平时多梦易醒。最近三个月来,睡眠非常,经常要一两点才有睡意。很早睡却躺在床上睡不着,非常难受,可是我却不知道该用什么办法来治疗,最主要的是目前正在二胎备孕中,这样会严重影响身体健康导致体质下降,想吃几天安定看看,但又怕会对三个月以后怀孕有影响。宝妈们,支支招吧,睡眠不好实在是苦,头痛欲裂
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先去查一下甲功,看看内分泌是否失调,这样才能很好的备孕
亲,可以试下百年金爱的重艾灸贴和蒸汽眼罩调理失眠~
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