感觉奶水不够，要混合喂养吗？

感觉奶水有些天是够的，有些天又不够，不够的时候宝宝老是容易哭，喂一会就睡，经常睡半个小时个把小时又哭醒，一副要吃的样子。感觉自己奶水不够，有点力不从心。但我每天都喝了不少汤水啊，鲫鱼豆腐汤，猪蹄黄豆汤，甜酒冲蛋，轮着来，就是主食和菜量吃得不算多。
家人怕宝宝饿到老让掺奶粉，可是我自己又不想才生完20来天就混合喂养，真纠结。
宝妈们有什么好建议吗？