孕育养娃神器
孕前98斤,生前142斤,出月子120斤!因为纯母乳,所以不打算节食减肥,我又不爱运动!所以我打算下午五点半后不进食,在四点半左右把晚上的饭吃了!今早空腹称57.7kg加油,瘦到100斤
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等断奶再减吧…
孕前110、生前170、出月子137。什么时候才能瘦阿、555
今早空腹57.1
吃啊!只是不吃零食了
母乳不吃饭不行吧.我晚饭过了还有两餐
我不节食!至少晚上在五点半前吃完!晚上不吃零食了
母乳晚上不吃东西扛不住,晚上跟白天喂奶的节奏差不多,这样相当于一整天没吃东西。我有时候后半夜没加点心早上醒来就觉得站不稳。孕前98生前134生完125出院回家水肿退了五斤。现在114。不刻意。我只要求断奶的时候能收回去就好。母乳节食的话会影响奶水吧
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