孕育养娃神器
还有两个月就上班了,但是肚子还是松松的,仰卧起坐没用啊,咋办?想瘦回原来
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还好,我是分离一指,可以做的
肚子松是因为肌肉分离了,千万不能做仰卧起坐,会分得更厉害,可以做平板支撑
我也吃很少,主要没喂奶,不好瘦
我是少吃主食多吃菜,身材倒是瘦了不过肚子也是大
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