由于自己开始下奶慢且奶少,为了实现纯母乳月子里我基本都是挂喂,基本宝宝一哭婆婆就说娃饿了我就喂奶了,出了月子奶是慢慢变多了,但是发现宝宝的吃奶间隔反而越来越短,一个小时要吃有时候半个小时也要吃,开始我以为是猛涨期,但是有时候吃吐了还要吃,当时不明白为什么。
后来才知道,宝宝在月子里本来就是吃了睡睡了吃这没什么问题,但是慢慢会玩耍了后玩累了困了但是不会自行入睡所以也哭,但是婆婆总是认为是娃没吃饱,每次都说是饿了,于是基本每次都奶睡,而宝宝开始睡眠也不好易惊醒,睡眠不足后宝宝困得难受于是还会哭闹,于是继续奶睡,就这样就形成了恶性循环。
也就是说宝宝已经把奶睡当成了唯一的哄睡手段,已经建立了深刻的睡眠联想。我在宝宝大概2个多月时才认识到了问题所在,开始试图纠正,但是很困难,尝试其他哄睡手段,但是因为很难哄睡,所以很累,在尝试了一段时间后因为家人哄睡太累了,我就放弃了又开始了奶睡。
导致现在的恶果就是,宝宝已经三个半月了,其他方式都很难哄睡,宝宝只认奶睡,其他哄睡方式的成功率很低也很累,宝宝睡觉中途醒来很难接觉,只有奶睡可以成功接觉,晚上夜醒频繁,最近又回归到了2小时一醒,醒来就要找奶,不给奶晚上就哭。
各位妈妈有什么方法?
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