产后 宝妈们都运动了吗？ 我是越来越懒，除了给宝洗澡换尿不湿...

产后 宝妈们都运动了吗？ 我是越来越懒，除了给宝洗澡换尿不湿洗宝衣服就几乎不动，坐着想躺着……现在大腿越来越粗！前几天去泡脚，师傅说我经脉不通，难怪现在每次下蹲腿就lou 涨 未必是腿太胖了弯曲压迫到血管或经脉了？ 还有每天醒双手也是酸涨的 你们呢？？ 这个问题值得重视哦