孕育养娃神器
每天十二点一点才睡 早晨八九点醒 白天也就睡两三个小时 真怕对她身体不好 咋就能调的早点睡阿 六个月了才65厘米
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我家六点多一点洗澡,然后做操,做完了关灯奶睡,有时很快睡着有时要哄半天,一般七点半左右睡着,中间要醒五六次吧,早上一半七点左右醒,白天就睡一个小时左右,反正就是不睡觉
我家下午睡几个小时,到了七点多就闹着要睡,可是起的早更痛苦,5点多就醒了拉粑粑
早睡早起身体好
早餐带他在床上玩。我儿子太早睡了,八点多钟就吵睡了,早上六点多钟醒。
我也学习学习
我家宝以前10点多睡,现在不到9点就能睡着,早晨6:30或7点醒,虽然晚上要吃2.3吃奶.我现在到8点多点就给他脱衣服,然后和他玩一会,吃饱他就睡了.
真希望能快点调整好
每天早点上床,下午尽量别睡觉,开始调整睡眠比较累的,不管是悠睡还是哄睡抱睡,先把生物钟调过来
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