我宝以前都是奶睡才睡得着,经过一个星期,终于成功改掉奶睡的习惯,现在已经能够自己吃饱,自己玩着玩着就睡了,晚上3点过至四点夜奶一次,已经好几天了。刚刚我喂完宝就出去喝自己的牛奶,回到卧室发现宝已经自己睡着啦!有宝妈接棒吗?
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发了这个帖子,很多宝妈都在问我怎么改掉宝宝奶水的习惯的,现在就把我自己训练宝宝的方法大概说下,不知道对其他宝宝管不管用哈。但最要紧的是宝妈们一定要有耐心,奶睡也不是一两天就改过来的哈!!!不要怕麻烦,因为宝宝奶睡的习惯本来就是我们给惯的。。。之前我学习的是宝树一个资料,这里分享给大家:链接点击就可以
恩,我家宝跟我睡,以前月子里就养出奶睡的毛病,因为婆婆说躺着喂我也能休息,久而久之宝就习惯奶睡了,一直到三个月。。。还是必须叼着奶才能睡。。。我产假结束了,开始上班,每天晚上奶睡确实很耽误睡眠,也看到奶睡对宝宝以后牙齿发育不好,所以下决心改掉宝宝的坏毛病。。。
最开始的时候,9点把宝抱进房间,房间要温暖,大灯关掉,换睡衣,给她洗脸、洗PP(这两步我宝很习惯,久了好像就觉得洗脸就是要睡觉了),然后开始做被动操,练习翻身,这些都比较耗体力,做完这些宝宝就有点吵瞌睡了,自己还是不能睡着,我就给放点轻音乐、儿歌,音量调小,让她自己听一会,有的宝宝可能不习惯,或者一听音乐更加闹,就建议不要放,而是给宝宝讲故事或者做抚触,我宝最开始还是吵,然后我就喂奶,喂饱我就给放吹风机的声音。。。偶尔用下很管用。宝就睡着了。
逐渐的,前面的程序不变,最后开始喂饱(一定要喂饱)就放下不管,开始的时候还是会闹,宝妈们要想,既然要改就要下决心,不要半途而废,宝宝闹一会先不要管,看是否宝能适应。我的宝最开始的时候喂完奶就哭,到最后自己啃手指头(洗干净),最后到晃两下脑袋就睡着了。这是一个过程。
可能讲的不清楚。希望对大家有用,最后祝所有的宝宝每晚都有个好梦!!!
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