先说说在什么情况说明宝宝已经做好添加辅食的准备
1.宝宝满四个月
2.脖子能支撑住自己的脑袋并能主动转头
3. 推舌反射消失(这点很重要、百度什么叫推舌反射)
如果推舌反射不消失
我们就无法判断是宝宝不爱吃还是他没准备好吃辅食
我家宝是在快五个月的时候推射反射才消失的
4.每天只吃的母乳或者奶粉不能满足宝宝了、他们总是显得很饿
再说辅食怎么添加
辅食只是宝宝从母乳或者奶粉过渡到我们平常吃的饭菜的一个过程
宝宝出生就开始喝奶
他们只会吮吸不会用舌头搅拌、不会吞咽固体食物
刚开始添加辅食米粉要冲的稀一下
将将挂不住勺子的程度就行
可以用水、母乳或者奶粉、果汁冲米粉
米粉的量也可以自己掌握、
一勺、两勺都行
开始每天一次逐渐每天两次或者三次
在两餐奶之间宝宝精神好的时候加米粉
不能在宝宝已经饿了或者困了的时候吃
吃不完的米粉要扔掉或者妈妈吃了
不能留着下顿吃
最开始先添加纯米的米粉
推荐加米粉的原因是配方米粉强化了很多营养
而我们平常的米汤(米油)营养比较单一
同理不推荐自制米粉
每天在固定的时间给宝宝吃米粉
观察3-5天
如果宝宝出现皮疹、呕吐或者拉稀就要停喂米粉
等上十天左右再尝试
米粉添加成功后可以开始给吃果蔬泥
成品果蔬泥分123段
低段的质地比较稀而且品种单一
段数越高地质越稠或者颗粒越大、混合在一起的种类也越多
米粉和果蔬泥添加两个月左右就能给宝宝吃肉泥了
注意的是每次只给宝宝添加一种东西
这样宝宝比较容易接受,也比较好观察宝宝对什么过敏
米粉常识
米粉跟奶粉不一样
可以在不同品牌不同段数不同口味随意调换着吃
就像我们大人有时候吃米饭有时候吃馒头有时候吃些粗粮粥
当然宝宝也和大人一样有自己的口味喜好
对于宝宝不喜欢吃的也要鼓励多吃些
不能从小养成挑食偏食的坏习惯
冲米粉的方法也不是固定的
不是多少克米粉必须加多少水
就像有人爱吃硬米饭有人爱吃软米粉一样
另外米粉不是六个月的宝宝只能吃6+的米粉
宝宝能吃跟自己月龄相应或者低段的米粉
但是尽量别吃比自己月龄大的高段米粉
六个月宝宝能吃4+、6+米粉
八个月宝宝能吃4+、6+、8+米粉
十二个月宝宝能吃4+、6+、8+、12+米粉
个人建议
米粉尽量多买些口味和不同的品牌
不同品牌侧重的营养不一样,还是经常换换比较好
宝宝的第一口辅食应该是纯米米粉不是蛋黄
吃蛋黄的方法是在科技落后七八十年代
那时候中国连配方奶粉都没有更别提配方米粉了
所以我们小时候第一口辅食基本都是米汤+蛋黄
我推荐进口米粉
宝宝吃的东西我都会先尝尝
亨氏配料表上就注明添加了糖
进口米粉无糖是最基本的条件
其余什么有机啊高铁啊无麸质啊才是不同卖点
我买了禧贝的一段米粉
德国喜宝、荷兰牛栏的4+--6+米粉
果蔬肉泥我买了禧贝和喜宝
都是有机品牌
我认为既然花了美元和高昂的国际运费
就别买那普通的了
既不是有机食品又有很多不必要的添加剂
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