孕育养娃神器
进入10个月,医生也说要把宝宝的辅食改为一天三顿,各位宝妈每天都怎么安排宝宝辅食的?高手上上教程啊
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比如各种豆面跟粥一起熬,绿豆,燕麦都是煮粥,觉得他吃不了就挑出去,起码营养已经煮进粥里了
宝妈杂粮怎么给宝宝吃?我总觉得他消化不了不敢给太硬的
三顿饭三顿奶,奶一般都是180
哈哈,宝宝食欲真的很好呢,肯定也是妈妈做的好吃。
早上6、7点喝奶230-250ML,9、10点吃蒸蛋一个,中午吃菜肉耙耙饭(就是直接蒸熟的软饭)一碗,下午3、4点喝奶190ML,晚上7、8点吃跟中午一样的饭,睡前还要喝250ML奶,中途还要吃水果,我家的是不是典型的女汉子啊!
真棒,营养全面
早上米粉或者面包,中午粥或者水蒸蛋,晚上也是粥。粥伴基围虾或者河虾煮熟切碎一起吃,或者肉松,或者清真鲈鱼,带鱼,或者鲳鱼,或者排骨汤肉剁碎,或者中午面条,青菜面条,排骨汤面条,馄饨皮切碎,用胡萝卜,西兰花煮熟切碎和汤一起下面等
早上七点多吧一顿奶粉150左右,不够吃我的。之后之后睡觉,一般1.5小时。起来10点多给辅食菜粥+米粉,下午1点左右吃母乳睡觉。一般1.5到2小时。起来吃果泥,下午4点左右吃菜烂面片+米粉,七点半吃母乳睡觉。到第二天早上五点多起床吃2顿夜奶。水果一天4-6种,菜/肉/蛋/杂粮这类一般6-8种。。
简单易行
三顿,上午十点蒸蛋,中午馒头菜汤,下午粥
宝妈光吃粥宝宝会不会厌烦啊?我就是想着得多样化一点可也不知道给宝宝做点什么好
我早上7点多喂粥,10点多睡一觉,11点多喂粥,然后2点吃一次奶粉睡觉,到5点半又吃粥,晚上8点半吃奶粉睡觉到明天早上。
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