孕11周饮食|补充维生素D
很多孕妈妈出现了缺钙的情况,而维生素D可以促进钙的吸收而补充维生素D除了靠晒太阳,还可以通过吃含有...
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鱼肝油已经成为宝宝必不可少的营养补充剂,你的宝宝...
而且宝宝出生时体内维生素A和维生素D的存储量较低,所以一般从出生两周后开始每天吃鱼肝油,一直吃到两岁。...
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鱼肝油吃得越多越好吗?
鱼肝油是指从鲨鱼、鳕鱼等鱼的肝脏中提炼出来的脂肪,主要含有维生素A和维生素D。补充鱼肝油是因为母乳和...
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孕中期这样吃,营养才均衡!
及时补充钙、维生素D3.摄入适当的碘4.补充铁元素预防贫血5.补充有益于脑部发育的营养素进入孕中期后,随着...
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给娃补钙,自制的饼干就能搞定!
维生素D,对宝宝的身体发育非常有益,同时,奶酪经过发酵,其乳糖的含量降低,适合乳糖不耐受的宝宝吃。...
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