孕育养娃神器
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如题,恳请各位宝妈告知方法,便秘着实难受
你试试吃蓝莓,挺通便的,香蕉是凉性早期不能吃太多所以不建议。我七周的时候便秘比较厉害,吃了一次重辣,拉了一晚上可舒服了……但是这方法有点极端……不过中晚期就不能吃辣了,所以也算解解馋吧…… 展开阅读全文
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吃红薯!非常有效!
你试试吃蓝莓,挺通便的,香蕉是凉性早期不能吃太多所以不建议。我七周的时候便秘比较厉害,吃了一次重辣,拉了一晚上可舒服了……但是这方法有点极端……不过中晚期就不能吃辣了,所以也算解解馋吧……
想办法把自己吃拉肚子😔我开始一个月一直轻微拉肚子 后来开始便秘 我就回忆之前吃什么拉肚子!比如黄瓜啊 香蕉啊 油一点的菜 肉(因为怀孕前我几乎不吃肉所以突然吃肉就拉肚子)豆浆 辣椒!豆浆我百试百灵!
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