孕育养娃神器
27周胖了20斤,昨天去做糖耐,空腹和2小时的都过了,可1小时11超了,怎么办啊,好发愁,医生让节食监控,可我看他的食谱那个头大啊,每天还的拿秤量的,各位宝妈有这方面经验么,有他们说的那么严重么?
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三餐后血糖是你自己吃完饭去做吗?那晚上还能抽血么?不下班啊
这食谱太惨了宝妈。有没有觉得我们现在像在减肥。好惨。我明天去做空腹和三餐后两小时血糖。那个是不是就是你说的大轮廓
你还要测三餐啊?我没买血糖仪,我是在药店扎的,我以为扎三天就行了……
标准是多少?哪个医生给你看的啊?我明天去医院分别测空腹、还有三餐后两小时血糖。你自己在家测是买血糖仪了吗?我上网看都说不准,我都不知道买什么牌子的。你买的哪种宝妈
我也偏高、医生建议我看营养门诊了。
不用称,少食多餐,三餐八成饱,中间再加餐,淀粉类食物减量,一顿一小碗。。。适当多吃肉蛋奶,蔬菜多吃。水果一天两个。
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