孕育养娃神器
各位宝妈们听过这样的说法吗？孕早期不能吃香蕉吗？
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坐月子不能吃
香蕉口感香甜，适合早孕反应较大、没有食欲的准妈妈。香蕉含钾丰富，对孕期朋友们的血压健康有益。 《中国居民膳食指南（2022）》推荐：每天的水果摄入量为200-350g，约1根香蕉。 但香蕉热量和糖分高，不建议过量食用，以免影响体重管理与血糖的平稳。
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一天一根不就好了，宝宝没那么脆弱
可以啊，吃香蕉可以补充叶酸的
少量应该没事，主要是怕吃了拉肚子吧？
我每天都在吃不吃便秘吃了就没事
在上网上看看吧，香蕉里还有很多营养，还含有叶酸，我都在百度上看了好几次了，可以吃的
怀孕便秘 医生叫我吃的香蕉 。。 没感觉到不适阿 哪有那么多东西不能吃阿 什么东西都是 想吃都吃点 以少吃为好
反正一天一个水果，多了也不好，害怕妊娠糖尿病。。。。
说香蕉是凉性的，容易滑胎。
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