孕育养娃神器
吃自助餐就是想吃啥就吃啥,但是孕妇好像好多要不能吃的,有懂的宝妈吗?先做好功课不然一不留神吃多吃怀怀了。哎,不容易,
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得好好去吃!
绝了!哈哈
注意:先一天不要吃饭-_-
螃蟹、生鱼片
恩多补充点,就是要控制,不能像以前一样看好吃就多吃
吃得多样化一点,不要特别多的吃一样东西,尽管某样食品有问题也不会太大影响。孕妇不能吃的尽量不吃,特别是生肉!
恩!生冷!螃蟹不能吃!
生冷的少吃点就可以了,不要吃得太饱,肚子涨的会很不舒服
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