孕育养娃神器
我已经怀孕4个月了，这段时间睡眠质量差，睡的时间可以很长，中途总醒好几次，每次都做梦，梦里稀奇古怪的事都会出现，醒了总想睡觉，但是刻意强制自己不要睡，以免睡觉时间太长，让自己恶性循环，但是一整天都没精神。有没有宝妈和我一样被睡眠困扰，求救宝妈们支招？
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总觉得睡一觉好累啊
我也那样 舍不得起床。但我发现一个就是早餐要吃 沒吃早餐一整天都晕晕的 吃了早餐比较有精神呢。早上起床吃一下再接着睡吧
四个月睡眠就不好了，晚期咋办哟。
恩，有同感！
我没有睡不着，只是睡着就不断做梦，老醒来，第二天没精神，难过死了
我也是，每天夜里一碰就醒了，以前一睡着就和猪一样，一觉到天亮，现在不行了，中间要醒几次，梦很多，睡的轻多了
就是…多梦！老是翻身，一翻就醒，看看医生了，说是想多了，让放松心情，不要想东想西。我现在稍微好些了。
就是啊，这个睡不踏实实在太折磨人了！～
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